Опис Книга Рух без болю. Легендарна система Фельденкрайза. Уайлдмен. Ф.
Що більше часу...
Унікальні методи проти болю в спині, шиї, кінцівках. Легендарна система Фельденкрайза.Чим більше часу проводить в офісі, тим частіше турбують біль у спині, шиї, кінцівках. Неприємні відчуття і скутість у суглобах і м'язах стали частими супутниками здорових, але малорухливих людей.Впоратися з цими проблемами допоможе чудова книга Френка Вайлдмена.Заснований на всесвітньо відомому методі Фельденкрайза, практичний посібник Уайлдмена містить найпростіші й одночасно найефективніші вправи для розвитку рухливості та гнучкості — в офісі та не тільки.Читайте — щоб не старіти раніше часу. Залишайтеся молодими!
Відгуки про товар поки що відсутні.