Опис Усвідомлене кохання. Як покращити відносини за допомогою терапії прийняття та відповідальності. Расс Геррі
Книга про побудову взаємовідносин, поглиблення та психологічної гнучкості з перспективи терапії прийняття та відповідальності (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) – одного з напрямків поведінкової психотерапії.Ви навчитеся ефективно працювати зі складними емоціями, переривати марні розумові процеси, долати обмежуючі бар'єри, зосереджуватися на тому, що робите, залучатися до процесу і змінювати неефективні та саморуйнівні моделі поведінки, а значить, зможете вибудувати міцніші стосунки. Фішки книги* Написана доступною мовою.* Пропонує ефективні способи «переналагодження» відносин* Теорія та практика засновані на науковому психотерапевтичному підході
Основні характеристики
Тип поверхні паперу
глянцева
Розміри
Відгуки про товар поки що відсутні.